Sans compteNo account
Toute l’app, sur un seul appareil. Rien n’est partagé, rien n’est sauvegardé en ligne.The whole app, on a single device. Nothing is shared, nothing is backed up online.
Menus de la semaineWeekly meal planner
Les menus de la semaine, composés en deux minutes. The week’s meals, planned in two minutes.
Dites ce qui compte cette semaine : rapide, de saison, équilibré, sans porc… Pasto remplit les midis et les soirs, vous changez ce qui ne vous va pas, et les ingrédients partent sur la liste de courses. Say what matters this week: quick, seasonal, balanced, no pork… Pasto fills lunches and dinners, you change what doesn’t suit you, and the ingredients go to the grocery list.
Sans inscription pour essayer. Le semainier marche aussi sans IA.No sign-up to try. The planner works without AI too.
Un exemple, du dimanche soir au samediAn example, from Sunday evening to Saturday
La semaine de Claire et Marc, composée pas à pas.Claire and Marc’s week, planned step by step.
Deux adultes, deux enfants, des soirs de semaine pressés et un dimanche où l’on a le temps. Voici comment leur semaine se remplit.Two adults, two children, rushed weekday evenings and a Sunday with time to spare. Here is how their week fills up.
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On dit ce qui compteSay what matters
Des plats rapides en semaine, de saison, une semaine équilibrée plutôt que légère, et un seul repas « plaisir ». On peut aussi viser moins de calories, de sucre ou de cholestérol, ou plus de protéines. Ces critères sont retenus pour les semaines suivantes.Quick dishes on weekdays, in season, a balanced week rather than a light one, and a single “treat” meal. You can also aim for fewer calories, less sugar or cholesterol, or more protein. These settings are kept for the following weeks.
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Chacun mange ce qu’il peut mangerEveryone eats what they can eat
Les préférences alimentaires de la famille disent le régime (de tout, flexitarien, pescétarien, végétarien, végan, sans porc) et les allergies. Les plats qui ne conviennent pas ne sont pas tirés, et un plat inventé par l’IA que vous écartez ne revient plus.The family’s food preferences set the diet (everything, flexitarian, pescatarian, vegetarian, vegan, no pork) and allergies. Dishes that don’t fit aren’t drawn, and an AI-invented dish you skip doesn’t come back.
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Pasto remplit la semainePasto fills the week
Pasto pioche dans les recettes de la famille et dans les 100 recettes livrées avec l’app, et ajoute l’accompagnement quand un plat en demande un. Avec l’IA, il relit ensuite le menu et remplace ce qui détonne : une utilisation. Sans IA, le tirage seul donne déjà une semaine complète.Pasto picks from the family’s recipes and the 100 recipes that come with the app, and adds a side when a dish needs one. With AI, it then reviews the menu and replaces anything that clashes: one use. Without AI, the draw alone already gives a full week.
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On ajuste un créneauAdjust a slot
Le mardi, Marc préfère une omelette : un geste propose un autre plat pour ce seul créneau. Les enfants mangent à la cantine : « Ignorer » retire les midis du lundi au vendredi. Un repas se glisse d’un jour à l’autre.On Tuesday, Marc would rather have an omelette: one tap suggests another dish for just that slot. The children eat at school: “Skip” removes Monday-to-Friday lunches. A meal can be dragged from one day to another.
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Qui cuisine, et combien de foisWho cooks, and how often
Trois soirs pour Claire, deux pour Marc : Pasto répartit les plats entre les cuisiniers de la famille, pour que la semaine ne retombe pas toujours du même côté.Three evenings for Claire, two for Marc: Pasto shares the dishes out between the family’s cooks, so the week doesn’t always land on the same person.
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Les ingrédients partent sur la listeThe ingredients go to the list
« Faire les courses » envoie les ingrédients de la semaine sur la liste, rangés par rayon, quantités additionnées. Le bilan de la semaine montre la note et le détail nutritionnel des plats notés.“Go shopping” sends the week’s ingredients to the list, sorted by aisle, quantities added up. The week summary shows the score and nutrition details of the scored dishes.
Avec ou sans IA, gratuit ou en famille.With or without AI, free or as a family.
Le semainier compose une semaine sans IA. L’IA relit le menu, propose des plats inédits et note les recettes ; chaque usage compte une utilisation. En gratuit, le semainier reste sur votre appareil ; l’offre Famille le partage avec toute la maison.The planner builds a week without AI. AI reviews the menu, suggests new dishes and scores recipes; each use counts as one. On the free plan, the planner stays on your device; the Family plan shares it with the whole household.
Gratuit, avec un compteFree, with an account
La liste de courses partagée en direct à 2. Le semainier, les recettes et le garde-manger restent sur chaque appareil. 5 utilisations de l’IA par semaine.The grocery list shared live between 2. The meal planner, recipes and pantry stay on each device. 5 AI uses a week.
FamilleFamily
Toute l’app partagée jusqu’à 6 personnes, 100 utilisations de l’IA par mois. 29 € par an ou 3,49 € par mois, 14 jours gratuits.The whole app shared with up to 6 people, 100 AI uses a month. €29 a year or €3.49 a month, 14 days free.
Questions sur les menus de la semaineQuestions about weekly meal planning
Faut-il planifier les midis et les soirs ?Do I have to plan lunches and dinners?
Non. Chaque créneau peut être ignoré, et les midis de semaine s’écartent d’un geste. Pasto ne remplit que ce qui reste libre.No. Any slot can be skipped, and weekday lunches can be removed in one tap. Pasto only fills what’s left open.
Faut-il utiliser l’IA ?Do I have to use AI?
Non. Le tirage suit vos critères sans IA. L’IA ajoute une relecture du menu et des plats inédits, dans la limite de votre offre.No. The draw follows your settings without AI. AI adds a review of the menu and new dishes, within your plan’s allowance.
Pasto tient-il compte des allergies ?Does Pasto take allergies into account?
Oui : les plats qui contiennent un allergène déclaré ne sont pas proposés. La détection se fait d’après le nom des ingrédients et peut se tromper : en cas d’allergie, vérifiez toujours les étiquettes.Yes: dishes containing a declared allergen aren’t suggested. Detection works from ingredient names and can be wrong: if there’s an allergy, always check the labels.
Peut-on planifier avec ses propres recettes ?Can I plan with my own recipes?
Oui. Le tirage pioche dans les recettes de la famille, les vôtres comprises ; on en ajoute depuis un lien, une photo ou un texte.Yes. The draw picks from the family’s recipes; you can add more from a link, a photo or a text.
Aller plus loinGoing further
Liste de courses partagéeShared grocery listRemplie depuis la semaine, rangée par rayon, cochée à plusieurs.Filled from the week, sorted by aisle, ticked off together.
Organiser ses recettesRecipe organizerToutes vos recettes au même endroit, prêtes à planifier.All your recipes in one place, ready to plan.